ผักชี

ผักชี พืชผักสวนครัวน่าปลูก

ผักชี (Coriandrum sativum) เป็นพืชล้มลุกขนาดเล็กในวงศ์ Apiaceae ใบติดกับลำต้น มีใบย่อยเป็นจำนวนมาก ใบหยักลึกเข้าหากลางใบ ดอกช่อ ดอกย่อยสีขาวอมชมพู ผลมีลักษณะรี ค่อนข้างกลม แก่จัดเป็นสีเหลืองอมน้ำตาล มีเมล็ด 2 เมล็ด ใช้รับประทานเป็นผัก และตกแต่งในอาหารหลายชนิด เช่น ใส่ในลาบ ก้อย แหนมสด ผักชี สรรพคุณ มีคุณค่าทางโภชนาการสูง อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด เช่น วิตามินซี วิตามินเอ ธาตุแคลเซียม ธาตุเหล็ก ธาตุโพแทสเซียม เป็นต้น ผักชีจึงมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย และ ผักชี สามารถ ปลูกผัก ได้ตลอดทั้งปี แต่ การปลูกผัก ของผักชีจะมีราคาแพงในช่วงหน้าฝน เนื่องจาก ผักชี เป็นผักที่ปลูกยากในช่วงหน้าฝน การปลูกผักชี เป็นกิจกรรมที่สามารถทำได้ง่าย ๆ เพียงทำตามขั้นตอนและเคล็ดลับของเรา ก็สามารถปลูก ผักชี ไว้รับประทานเองหรือจำหน่ายได้แล้ว

ผักชี

อุปกรณ์และวัสดุปลูกผักชี

  • เมล็ดผักชี
  • กระถางหรือแปลงปลูก
  • ดินร่วนปนทราย
  • ปุ๋ยหมักหรือปุ๋ยคอก
  • ฟางข้าวหรือหญ้าแห้ง
ผักชี

การปลูกผักชีในกระถาง

  1. วิธีการปลูกผักชี เตรียมกระถางขนาด 10-15 นิ้ว ใส่ดินร่วนปนทรายให้เต็มกระถาง
  2. แช่เมล็ด ผักชี ในน้ำอุ่นประมาณ 6-12 ชั่วโมง เพื่อให้เมล็ดงอกเร็วขึ้น
  3. โรยเมล็ดผักชีลงบนดิน โดยเว้นระยะห่างระหว่างเมล็ดประมาณ 2-3 ซม.
  4. รดน้ำให้ชุ่ม อย่างสม่ำเสมอทุกวัน
  5. วางกระถางผักชีไว้ในที่ร่ม 7 วัน จากนั้นจึงค่อยย้ายไปไว้ในที่ที่มีแสงแดดรำไร
  6. ผักชีจะเริ่มเก็บเกี่ยวได้เมื่อต้นผักชีสูงประมาณ 15-20 ซม. หรือ 30-45 วัน
ปลูกผักชีในดิน

การปลูกผักชีในแปลงดิน

  1. เตรียมแปลง ดินปลูก โดยไถพรวนดินให้ร่วนซุย ใส่ปุ๋ยคอกหรือปุ๋ยหมักเพื่อบำรุงดิน
  2. โรยเมล็ดผักชีลงบนดิน โดยเว้นระยะห่างระหว่างเมล็ดประมาณ 2-3 ซม.
  3. รดน้ำให้ชุ่ม อย่างสม่ำเสมอทุกวัน
  4. คลุมแปลงดินด้วยฟางข้าวหรือหญ้าแห้ง เพื่อรักษาความชื้นและป้องกันวัชพืช
  5. ผักชีจะเริ่มเก็บเกี่ยวได้เมื่อ ต้นผักชี สูงประมาณ 15-20 ซม. หรือ 30-45 วัน

การป้องกันและกำจัดโรคและแมลงศัตรูพืชในผักชี

  • เลือกเมล็ดพันธุ์ที่มีคุณภาพ
  • ปลูกผักชี ในที่ที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก
  • รดน้ำให้ชุ่มแต่อย่าให้แฉะ
  • หมั่นตรวจดูผักชี หากพบโรคหรือแมลงศัตรูพืชให้รีบกำจัดทันที

เคล็ดลับการปลูกผักชี

  • ผักชี ผักน่าปลูก ชอบแสงแดด ควรปลูกผักชีในที่ที่มีแสงแดดส่องถึงอย่างน้อยครึ่งวัน
  • ผักชี พืชสวนครัว ไม่ชอบดินที่ชื้นแฉะ ควรระบายน้ำได้ดี
  • ผักชี ผักสวนครัว อาจเกิดโรคใบจุดหรือโรคราแป้ง ควรหมั่นสังเกตและป้องกันโรค

ประโยชน์ของผักชี

ประโยชน์ของผักชี

ประโยชน์ของผักชี มีมากมายและมักนิยมนำมาประกอบอาหารเพื่อเพิ่มรสชาติและกลิ่นหอม และมีประโยชน์ในการช่วยบำรุงรักษาสายตา ช่วยป้องกันโรคมะเร็ง ช่วยบำรุงระบบย่อยอาหาร ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอล นอกจากประโยชน์ทางยาแล้ว ผักชียังมีกลิ่นหอมและรสชาติที่อร่อยอีกด้วย ผักชีจึงเป็นผักสมุนไพรที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพและควรนำมารับประทานเป็นประจำ แต่อย่างไรก็ตาม โทษของผักชี และการกินผักชีมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการผิดปกติ เช่น กลิ่นตัวแรง ตาลาย ความจำไม่ค่อยดี ลืมง่าย ทั้งนี้ เพราะในผักชีมีสารประกอบพวกน้ำมันหอมระเหยต่าง ๆ อยู่มาก และสารประกอบต่าง ๆ บางตัวมีฤทธิ์ต่อระบบประสาท ปริมาณที่เหมาะสมในการบริโภคผักชีคือ วันละ 10-15 กรัม หรือประมาณ 1 ต้นเล็ก

Follow : https://GardenerEasy.com

อ่านบทความเพิ่มเติม : กะเพรา

บทความที่น่าสนใจ : พืชผักสวนครัว